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1、室内温度别太高。由于尘螨喜欢温暖的气温环境，所以冬天室温好保持在20摄氏度以下，室内理想湿度为35%~50%，以防生霉菌。
2、盖上防尘螨床罩。冬天风沙大、花粉多，因此，白天床垫、被子和枕头使用防尘螨床罩盖住。另外，床单应每周用热水清洗一次，并且晒干或烘干。
3、通风好过空气清新剂。空气清新剂可能散发挥发性有机化合物（vocs），进而加剧呼吸问题，导致头1痛。要想室内空气清新，开窗是好的方法。
4、检查管道是否漏水。水管渗漏会导致霉菌滋生，增加哮1喘发作危险。
5、植物别多浇水。有些室内植物可减少室内空气污染，然而，如果不经常护理，或者浇水太多，就容易导致盆栽植物长霉菌，反而不利于空气环境。
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解决办法：
1.卧室房要换复合门
门窗安装师傅告诉我们，门窗是家居的脸面，如果考虑全屋翻新，那么门窗尤其是房门是一定要更换的。如果出于预算吃紧的考虑，卧室房门更换1000元左右一扇的钢木门，或2000元左右一扇的复合门即可。
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2、确定需要购置的家用电器、家具。现在，很多人习惯等装修完成后再购置电器和家具，这样会导致选择的余地小，自己---喜欢的可能不能购买。确定后要记下尺寸和相关的技术参数。
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